Stéphane Tourreau

Stages
Apnee
2018

Stages clubs organisés sur demande

VILLEFRANCHE-SUR-MER

DU 18 AU 19 AOÛT
(CHANGO DIVING)

Stage tout niveau et perfectionnement

– Perfectionnement profondeur et techniques de compensation approfondie
– Assouplissement spécifique profondeur et préparation pulmonaire
– Préparation mentale et pleine conscience
– Technique de nage spécifique individualisée

Tarif 350 €

marick@changodiving.com

BANYULS

9 ET 10 JUIN
(PLONGEE BLEUE)

Stage tout niveau et perfectionnement

– Perfectionnement profondeur et techniques de compensation approfondie
– Assouplissement spécifique profondeur et préparation pulmonaire
– Préparation mentale et pleine conscience
– Technique de nage spécifique individualisée

Tarif 350 €

plongeebleu@orange.fr

ANNECY

2 stages
(LOCAL BIRD)

DU 3 AU 7 AOÛT
DU 10 AU 12 AOÛT

Stage tout niveau
(repas inclus)

– Découverte approfondie de la respiration et assouplissements
– Initiation apnée en lac
– Outils de préparation mentale et pleine conscience

Tarif 550€

alexandra@thelocalbird.com

Stages sur demande

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L’apnée est un chemin de vie qui me guide depuis l’enfance. Tout ce que j’entreprends, entre dans la continuité et la réalisation de mes objectifs à long terme.