Stéphane Tourreau


STAGE D'APNÉE

Stage d’apnée profondeur & perfectionnement

Lieu du stage : 

Apnéas Canarias Freediving Center

Ouvert à tous niveaux (débutants à experts)

Horaires : 9H – 17H

  • RESPIRATION
  • COMPENSATION & PERFECTIONNEMENT
  • RELÂCHEMENT
  • MÉDITATION & VISUALISATION
  • GESTION ÉMOTIONNELLE & MENTALE
  • TECHNIQUE D'ADAPTATION PHYSIOLOGIQUE A LA PROFONDEUR (HORS & DANS L'EAU) / DE NAGE
  • PLANNIFICATION D'ENTRAÎNEMENT
  • EXPLORATION & MISE EN PRATIQUE DES OUTILS

Inscriptions sur le site : 

tenerife@apneacanarias.com 

L’apnée est un chemin de vie qui me guide depuis l’enfance. Tout ce que j’entreprends, entre dans la continuité et la réalisation de mes objectifs à long terme.