Stéphane Tourreau

conférences

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Mes conférences s’adressent à tout type de structure et événement.

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Plonger dans les profondeurs de soi par le développement
de la conscience...


En complément de ma carrière sportive, mes projets et mon vécu personnel m’ont donné l’envie de partager et d’aller à la rencontre du public et des entreprises.

Mes interventions sont axées sur les techniques que j’utilise et qui me permettent d’appréhender sereinement les étapes et objectifs.

Toutes mes interventions comprennent un temps d’échange primordial. La durée des échanges et des questions-réponses dépendent de vos objectifs et besoins.

Format de conférences

De 30 minutes à 1h30

 

 

 

 

Voici les thèmes abordés pendant mes interventions :

  • Développement de l'introspectif au profit du collectif
  • Méditation & concentration : pratique essentielle
  • Développement de la conscience environnemental
  • La pleine conscience au profit de l'environnement
  • Gestion émotionnelle & résilience en période de crise
  • Bénéfices de l'expérimentation & formation autodidacte

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« Pour moi, l’apnée est une école de la vie, grâce à la précision, l’expérience, la notion d’engagement, la connaissance de soi et le respect. »